Apa Itu Microsleep dan Bahayanya saat Mengemudi?

Saat hendak mengemudi, perhatikan juga bahwa tubuh Anda dalam kondisi yang prima atau tidak sedang sakit.

Jadi, meski Anda sudah cukup istirahat namun tetap masih dalam kondisi tubuh yang sedang sakit semisalnya demam bahkan cedera, lebih baik jangan dulu melakukan perjalanan.

Hal ini dikarenakan rasa sakit akan membuat Anda kehilangan fokus dan rasa nyaman saat mengemudi sehingga ditakutkan dapat menimbulkan bahaya bagi diri sendiri dan orang lain.

• Hindari Konsumsi Alkohol

Sebagai seorang pengemudi, alangkah baiknya hindari atau jangan konsumsi alkohol saat hendak melakukan perjalanan.

Sebab, minuman beralkohol memiliki senyawa yang dapat membuat Anda kehilangan fokus bahkan kesadaran sehingga dapat menimbulkan bahaya apabila mengemudi ketika di bawah pengaruh minuman tersebut.