Apa Itu Microsleep dan Bahayanya saat Mengemudi?

Ketika Anda merasa susah menerima informasi dan komunikasi dengan baik bahkan menjadi bingung atau linglung, dapat dikhawatirkan fenomena tidur singkat ini dapat terjadi.

Hal ini dikarenakan saat Anda mulai menuju pada masalah tersebut, hilang fokus akibat rasa kantuk berlebih akhirnya akan menimbulkan tanda tersebut.

• Tiba-Tiba Kaget atau Tersentak

Tanda yang paling jelas ketika Anda mengalami fenomena tidur singkat tersebut adalah tubuh tiba-tiba kaget atau tersentak saat sedang mengemudi.

Tanda ini nantinya dapat membuat tubuh Anda terasa tegang, pegal, dan tidak nyaman sehingga dapat mengganggu kegiatan mengemudi, apalagi ketika perjalanannya sangat jauh.

Dari berbagai tanda tersebut, dapat dipastikan kalau mengalami fenomena tidur singkat saat mengemudi dapat menimbulkan bahaya yang sangat luar biasa bagi Anda dan orang lain.