Mengatur Waktu dan Emosi Saat Berkendara di Jam Sibuk Pagi

Berkendara di jam sibuk pagi sering dilakukan oleh para pekerja maupun masyarakat lain yang mempunyai kepentingan pada waktu tersebut. Sayangnya, hal tersebut bisa berubah menjadi masalah serius bila tak bisa menerapkan tips mengemudi yang tepat.

Sangat penting untuk mengatur waktu dan emosi, terlebih lagi jika terjebak macet. Oleh sebab itu, tips untuk berkendara dengan aman di jam tersebut diperlukan.

Lantas, apa saja yang dibahas dalam tips tersebut? Simak ulasan selengkapnya di bawah ini untuk mengetahuinya.

Tips Mengemudi di Jam Sibuk Pagi

Mengemudi di jam sibuk pagi memang menjadi tantangan tersendiri. Terlebih lagi, bila jalanan yang dilewati rawan macet. Itulah mengapa beberapa tips yang berkaitan dengan mengatur waktu dan emosi diperlukan agar tak timbul masalah baru. Berikut di antaranya.

• Rencanakan Waktu dengan Baik

Hal pertama yang perlu dilakukan agar mengemudi di jam sibuk pagi berjalan dengan lancar dan sesuai harapan adalah merencanakan waktu dengan baik. Jadi, tetapkan jam keberangkatan dengan tepat agar tidak terlambat hingga membuat Anda stres.

Jika sudah menetapkannya, usahakan untuk berangkat di jam tersebut setiap harinya. Hindari terlambat lima menit saja karena keadaan jalan bisa jauh berbeda. Bila perlu, Anda bisa berangkat 10 menit lebih awal agar bisa berkendara dengan santai.

• Mendengarkan Musik

Tips mengemudi lain yang bisa Anda terapkan saat berkendara di jam sibuk pagi adalah mendengarkan musik. Musik dapat membantu Anda untuk tetap tenang meskipun sedang terjebak macet.

Pilihlah musik dengan alunan yang menenangkan. Hindari musik-musik dengan alunan keras seperti metal atau rock karena dapat membuat Anda semakin stres. 

Lalu, jaga volume agar tidak terlalu kencang sehingga Anda tetap bisa mendengarkan suara dari luar.

• Tetap Fokus

Saat mengemudi di jam sibuk, Anda akan bertemu dengan banyak kendaraan lainnya. Jadi, Anda perlu menjaga pikiran agar tetap fokus untuk menghindari hal-hal yang tak diinginkan, seperti tabrakan dengan kendaraan lain.

Supaya tetap fokus, hindari melakukan hal lain yang dapat mengganggu konsentrasi selama berkendara. Usahakan mata lurus ke depan dan tangan tetap memegang kemudi dengan nyaman.

• Jangan Lupa Sarapan

Perut yang terisi bisa membantu fokus untuk tetap terjaga. Selain itu, hal tersebut juga dapat membantu Anda untuk tetap tenang meskipun sedang terjebak macet.

Oleh sebab itu, tips mengemudi lain yang perlu Anda terapkan adalah sarapan terlebih dahulu sebelum mulai berkendara di jam sibuk.

Usahakan untuk sarapan dengan gizi seimbang. Bila tubuh mendapatkan gizi yang seimbang, otak akan bekerja dengan maksimal termasuk saat harus berkendara di jam sibuk.

• Istirahat Cukup dan Berkualitas

Tips lain yang tak kalah penting adalah istirahat dengan waktu yang cukup dan berkualitas sebelum mulai mengemudi di jam sibuk pagi. Hal ini dapat membantu Anda berkendara dengan tubuh yang segar sehingga fokus pun tetap terjaga.

Cara memperoleh istirahat cukup dan berkualitas adalah dengan memenuhi waktu yang dibutuhkan untuk tidur sesuai dengan umur Anda di malam harinya. 

Lalu, pastikan tempat tidur Anda cukup nyaman dan jauh dari kebisingan yang dapat mengganggu istirahat.

Bila Anda terpaksa tidak bisa istirahat cukup dan berkualitas dan merasa mengantuk saat berkendara, segeralah untuk menepi sejenak. Jangan paksakan untuk tetap berkendara karena dapat membahayakan diri sendiri maupun orang lain.

Jadi, setidaknya ada lima tips mengemudi yang dapat diterapkan di jam sibuk pagi hari. Kelima tips tersebut dapat langsung Anda terapkan termasuk saat membeli mobil baru Suzuki yang berteknologi canggih.