Ini Pentingnya Mengatur Jadwal Istirahat saat Mudik dengan Mobil Pribadi

Kelelahan adalah salah satu penyebab utama kecelakaan lalu lintas. Sebab, mengendarai mobil dalam waktu yang lama tanpa istirahat dapat menyebabkan pengemudi merasa lelah dan kurang fokus. 

Oleh karena itu, penting untuk mengatur jadwal istirahat secara teratur. Sebaiknya, lakukan istirahat setiap 2-3 jam sekali. 

Selama istirahat, pengemudi dapat keluar dari mobil, meregangkan otot, dan menghirup udara segar. Ini akan membantu mengurangi rasa lelah dan meningkatkan kewaspadaan saat berkendara.

• Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus

Konsentrasi adalah kunci untuk mengendarai mobil dengan aman. Saat pengemudi merasa lelah, konsentrasi mereka dapat menurun, yang dapat mengakibatkan kesalahan dalam mengambil keputusan. 

Dengan mengatur jadwal istirahat, pengemudi dapat memberikan waktu bagi otak untuk beristirahat dan memulihkan fokus.